Efter en ovanligt bra natts sömn tack vare min kära Somatrix från BMR så kände jag att det var tid för 50min på cyklen i morse innan frukost och sen jobb.
Den aktiva vilan som start på denna annars träningsfria dag fullbordades med en Celsius i handen, ett givet val vid fysisk aktivitet eller när man behöver få grym energi och fokus!
Taaaaack för det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar