Test!

Har bestämt mig för att försöka föra in ytterligare lite variation i träningen iform av crossfit lite då och då med en förhoppningsvis stark början idag.

Har funnit en hel del intressanta crossfitpass och kroppen bara trånar efter att få plågas!

Idag är det visserligen biceps/mage på schemat och detta tänkte jag då toppa med ett test av något crossfitpass. Har tidigare kört Fran ett antal gånger och varje gång är en nära-döden-upplevelse, men idag är det dags för något nytt.

Med tanke på hur energikrävande dagens pass kommer vara så kör jag en ordentlig uppladdning iform av kyckling-carbonada!

3 färdigstekta kyckling filéer som klipps i småbitar!

Detta blandas i en kastrull och kokas upp med 200ml milda mat 4% och en halv lätt crème fresh permesan/vitlök!

Serveras med pasta!

Knull i mun :)!

// Steen