Tonfiskbiffar!

Det såkallade exprimentet som gjordes nyligen med den fina "biffen" med okända ingredienser kan nu utvärderas med hjälp av kaninen C som testade detta.

"Mycket gott och starkt"

50g protein, 7g fett, 1g kolhydrater

150g tonfisk
2 vitor
1 gula
Peppar
Paprikakrydda
Lökpulver
Grillkrydda

Blanda allt i en bytta och forma till en fin burgare och sen på stekjärnet, simpelt, gott och väldigt näringsrikt!

Med rätt kryddor och ingredienser så kan man lätt få bort den ganska så tråkiga och torra smaken av tonfisk på burk samtidigt som man behåller dom perfekta näringsvärdena.

Må väl!

// Steen