2011-10-25

Underbara vila!

Vilodagen i all ära, den satt verkligen i rätt ben!

Har idag känt av både söndagens bröst/crossfit och gårdagens benpass riktigt rejält, har verkligen känt mig överkörd. Så dagen har ägnats åt jobb och rikt näringsintag.

Här följer två utdrag ur dagens kost:
300g Nöt/tonfiskbiffar med riiiiiiiiiiiiiiiis
En hel grillad kyckling med grönsaker och fetaost samt 2 bullar med ost!
Känner mig förtfarende ganska sliten så om det blir någon träning imorgon får dagsformen avgöra!

// Steen

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar